что делать чтоб не бояться насмешек, надо мной смеются люди потому что я стесняюсь на людях, например иду по улице и на мня начинают смотреть прохожие мне становиться как то страшно и душа сжимается и голова кружиться начинает, подскажите как с этим бороться.