Рецепты здоровья от Ирины Смыкалиной

Выпуск газеты: 

От кашля

2 средние луковицы мелко нашинковать, переложить в стакан и засыпать 2 ст. ложками сахара. Оставить в таком виде на ночь. Утром переложить в эмалированную посуду и толочь до полного растворения сахара. Принимать по 1 дес. ложке. Каждый вечер нужно делать новую заготовку.


Мелко нарезанный лук поджарьте на сливочном масле, добавьте мед. Ешьте эту смесь в течение дня.


Залить 1 ст. ложку яблочного уксуса 0,5 л. теплой кипяченой воды. Полоскать этим составом горло каждые 2 часа.


На ночь делать компресс: сварить картофель в мундире, растолочь его вместе с кожурой, добавить 1ст. ложку масла и несколько капель йода. Замотать смесь в ткань и положить на грудь. Сверху тепло укутаться шерстяным платком. Компресс держать 15-20 минут.


Взять 1 картофелину, 1 яблоко, 1 луковицу, все продукты нарезать и залить 1литром воды, поставить на огонь и варить до тез пор, пока жидкости не станем воловину меньше. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.


В очищенной черной редьке вырезать небольшое отверстие, добавить в него мед и ждать, пока редька не даст сок. Получившуюся смесь слить в банку. Увеличить отверстие в редьке и повторить процедуру. Принимать это средство по 1 ч. ложке 3-4 раза в день.


От расстройства желудка

Залить водой 0,5 стакана изюма и 1 порезанное на кусочки яблоко, немного проварить. Затем охладить, процедить. На 1 л. отвара добавить сок половины лимона, соль, сахар по вкусу. Давать по полстакана 3 раза в день.

 

От простуды

Испечь 1 картофелину в мундире. Затем горячий картофель быстро перекатывать по лбу, носу, крыльям носа. Проделывать эте процедуру несколько раз в день.


Очищенные зубчики чеснока (1 головка) и 1 лимон мелко нарезать на фаянсовой или фарфоровой тарелке (ни в коем случае не на разделочной доске), сложить в литровую стеклянную банку или бутылку с широким горлышком. Добавить 1 ст. ложку с горкой меда. Залить все теплой кипячено водой, тщательно перемешать. Закрыть емкость крышкой и 3-4 раза перевернуть. Плотно не закупоривать. Поставить в холодильник и перемешивать 3 раза в день. Через 2-3 дня, когда чеснок и лимон опустятся на дно, можно начинать лечение. Принимать снадобье нужно 1 ст. ложке 3-4 раза в день, первый раз утром натощак.


Если поднялась температура, на ночь на лоб можно положить компресс из сырого картофеля: натереть на терке картофелину вместе с кожурой, добавить 1 ст. ложку уксуса и завернуть в марлю.


Как только заметили первые признаки простуды, ешьте печеный лук.

 

Жаропонижающее средство

1 ст. ложку сухого листа лопуха залить 1 стаканом кипятка. Настаивать на водяной бане, закрыв крышкой 20 минут. Принимать настой слегка подогретым по 1 ст. ложке 5 раз в день после еды. Можно полоскать им горло.

 

От ангины

Очистить 2-3 зубчика чеснока, мелко нарезать, развести в стакане яблочного сока, поставить на огонь и довести до кипения. Потомить на слабом огне еще 5 минут, закрыв кастрюлю крышкой. Остудить. Пить горячий отвар мелкими глотками по 1-3 стакана в сутки.


Если горло только начинает болеть: ткань из хлопка намылить хозяйственным мылом, приложить к горлу и сверху накрыть пленкой. Такой компресс взрослому человеку нужно держать 2-3 часа, ребенку 1 час. Через 3-5 процедур боль в горле проходит.


Если ангина уже запущена: 2 яичных белка взбить с 0,5 стакана сахара, пока объем не увеличится в 2 раза. Принимать нужно обязательно натощак.

 

 

От гипертонии (высокого давления)

Свежий свекольный сок выдержите 2 часа в холодильнике, смешайте с медом в расчете 1:1 и пейте перед едой по 2 ст. ложки 3 раза в день.


Положите в стакан 1 ст. ложку кукурузной муки. Залейте доверху горячей водой и оставьте на ночь. Утром натощак выпейте только воду, гущу не размешивайте.


4.ч. ложки сушеных ягод черники залейте 1 стаканом воды. Настаивайте 8 часов. Выпейте в течение суток.


Чтобы быстро снизить давление, смочите кусочек ткани 50процентным уксусом и приложите к ступням. Через 5-10 минут давление нормализуется.


5 луковиц среднего размера (без шелухи), 20 зубчиков чеснока, 5 лимонов (без цедры и косточек) мелко нарежьте, перемешайте, добавьте 1 кг. сахара и залейте все 2 л. кипяченой остуженной воды. Настаивайте 2-3 суток в темном месте при комнатной температуре. Принимайте смесь, не процеживая, по 1 ст. ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.


В течение 2 недель подряд натощак за 30 минут до еды съедайте по 1 ст. ложке сырого картофеля. Полезен и вареный картофель.


Натрите на терке 1 лимон и 1 апельсин вместе с кожурой, смешайте с сахаром. Принимайте по 1 ч. ложке 3 раза в день 2 недели.


Семена укропа перемолоть в кофемолке чтобы получился целый стакан. Взять 1 ч. ложку молотых семян, вечером залить их стаканом кипятка и настаивать всю ночь. Полученный настой выпить в течение следующего дня, разделив порцию на 3 части. Лечение продолжать до тех пор, пока не закончатся семена. Сделать небольшой перерыв и повторить курс. Примерно через полгода гипертония пройдет.